Dacă ai un exces de kilograme pe care nu reușești să le dai jos, probabil vei fi interesată de ceea ce îți voi spune în continuare. 

Da, poți slăbi ușor fără a face foamea și fără a merge neapărat la sală, într-un timp relativ scurt, folosind auto/hipnoza (metoda „inelul gastric virtual”) și un tip revoluționar de dietă sănătoasă.

 

Ai nevoie doar de consecvență în a urma un program de viață ordonat măcar 21 sau 28 de zile, până când se fixează noile obiceiuri alimentare ce te vor conduce la rezultatul visat: un trup mai suplu, mai sănătos și mai frumos.

Slăbești ușor chiar și 15 kilograme într-o lună astfel, dacă urmezi cu perseverență anumite reguli (deloc grele!) și cunoști secretul care te ajută ca să nu te mai lași ispitită de diverse tentații gastronomice, precum s-a întâmplat până acum.

Probabil ai ținut de ani întregi tot soiul de diete, una mai fantezistă decât alta, mai ales dacă genetic ai predispoziție spre îngrășare, dar cum nu ai fost un pic atentă, ai și început să acumulezi alte kilograme suplimentare și a trebuit să cauți rapid o cură de slăbire și mai istovitoare.

Probabil că de aici provine greșeala: dacă te focusezi doar pe ceea ce mănânci, încercând să îți înăbuși pofta de dulciuri, produse fast food, băuturi dulci carbogazoase, cel mai probabil vei eșua după o vreme, deoarece frustrările tale vor ieși la suprafață. Vor erupe cu furie, precum un vulcan, distrugând toate eforturile tale supraomenești de a-ți ține în frâu poftele culinare!

Până la urmă totul pornește de la psihic. Dacă el nu te ajută, poți să mănânci tu și o grisină și o frunză de salată pe zi, că tot nu vei slăbi!

Iată de ce hipnoza este de mare ajutor în orice proces de slăbit cu singura condiție ca tu să fii o persoană cât de cât auto/sugestionabilă.

Altfel nu funcționează și va trebui să mergi la medicul nutriționist ca să îți facă o schemă de slăbit detaliată, pe care, urmând-o, s-ar putea să răzbești, fie și temporar în lupta cu kilogramele nedorite.

Chiar dacă ești în situația fericită în care poți ca să te ajuți de instrumentele specifice hipnozei, nu te culca pe-o ureche: tot va trebui să ții dietă! Doar cu ajutorul unui meniu sănătos vei putea obține rezultatele scontate. Nu te gândi că e suficient să faci niște ședințe de auto/hipnoză și vei putea apoi să dai iama în mâncărurile din frigider, îndopându-te până simți că pleznești. Nu merge așa! Doar având un stil de viață ordonat, vei putea să îți menții greutatea dorită!

Cum poți să slăbești 15 kilograme într-o lună?

Foarte simplu, dacă ai o motivație suficient de puternică.

Evident, acest mod de a slăbi prin combinarea a patru ședințe de hipnoză și limitarea la un meniu de slăbit atent ales se adresează doar persoanelor relativ sănătoase, care nu fac tratamente pentru boli cronice (unele medicamente predispun la acumularea de kilograme suplimentare, deci această metodă de slăbit nu e pentru ele).

Întotdeauna, când vrem să dăm niște kilograme jos trebuie mai întâi să mergem la medic și să ne facem analizele. Dacă el ne dă acceptul, putem apoi să pornim în cursa pentru slăbit.

Metoda de slăbit mixtă „inel gastric virtual – Smart Diet”

Inelul gastric virtual

Când auziți de inele gastrice mintea vă fuge automat la operații chirurgicale dificile, regimuri draconice și la posibile complicații post-operatorii, nu-i așa? Asta ca să nu mai vorbim de sumele exorbitante pe care le aveți de plătit.

Metoda inelului gastric virtual nu este invazivă, nu costă mai nimic (dacă mergeți la un specialist în hipnoză veți plăti cele patru ședințe, dar găsiți și pe net înregistrările cu autosugestiile pozitive respective).

La final, mintea voastră va crede că aveți deja un inel gastric care micșorează partea din stomac unde va ajunge mâncarea. E nevoie doar de 4 ședințe, câte una pe săptămână, ca să vă convingeți stomacul că are un inel gastric real. Frumusețea este că, ulterior, el poate fi mutat cu forța minții, deci vă puteți „mări” sau „micșora” stomacul după dorință.

La început e bine ca să îl așezăm virtual așa încât să nu putem mânca mai mult de 250 – 270 g/ml de alimente la o masă.

Și atunci intervine Smart Diet!

O firmă din București a avut o idee genială: de a oferi meniuri săptămânale acelora ce doresc să slăbească un anumit număr de kilograme.

Există pe site-ul smart-diet-experience.ro un calculator online care ajută clienții să decidă cât vor să slăbească într-un anumit timp.

Apoi pot alege între 3 tipuri de meniuri: White, Purple și Green (pentru vegetarieni).

Frumusețea este că porțiile sunt de maxim 250 – 270 ml, fix cât trebuie să mănânci dacă ai un inel gastric virtual (la fel de eficient ca și cel real, dar fără sumedenia de riscuri ale aceluia din urmă!).

Un meniu săptămânal foarte variat, iată ce ai dacă vei comanda pachetul Smart Diet preferat. Găsești și câte o gustare zilnică, nu te poți plânge!

Regula e să nu sări peste mese, să mănânci la ore fixe, de trei ori pe zi.

Este vorba de mâncare gătită, „ca la mama acasă”, la temperaturi scăzute, din materii prime bio, pline de nutrienți. Specialiști reputați au contribuit la alcătuirea fiecărui meniu de slăbit Smart Diet, deci este garantat.

 

Ambalarea inteligentă MAP (modified atmosphere packaging), separată, pe zile și mese, nu doar că menține gusturile intacte, dar și permite a fi luate cutiuțele la birou sau în călătorie. Mai mult, preparatele se pot mânca reci ori doar ușor încălzite.

Este o dietă amuzantă, ușor de ținut, provocatoare și extrem de eficientă.

Meniurile Smart Diet pot ajunge în 6 – 48 de ore din momentul comenzii oriunde în țară și implementarea noului stil de viață poate începe.

Înscrierea în grupul de pe Facebook – Smart Diet te poate ajuta și el în războiul cu kilogramele nedorite. Cu perseverență vei reuși să scapi definitiv de ele!

 

• articol pentru Spring SuperBlog – proba 11